［轉文］
在這修煉的漫長歲月，你想找怎樣的人來陪伴？

By 鍋蓋頭教練

2015-12-11 08:12:17 有 1 人按讚

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在這修煉的漫長歲月，你想找怎樣的人來陪伴？

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鍋蓋頭教練

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台中執教的一對一私人教練致力學習功能性訓練，提升運動表限及減少受傷。我追求的不是完美，而是進步每次要比上一次更進步。

運動訓練心得分享教學以壺鈴槓啞鈴為主。